Longsドラックで買ってきた。8ドルチョイ。 今宵が楽しみです。 正直言うと、メラトニンは色素だと思っていた。太陽を浴びると時差ボケ解消するとか言うし・・・。

今、4AM（Pacific time）。1時間も眠れなかった。風邪薬も全く効かなかった。 因みに昨日（土曜日）の飛行機の中では1時間、帰って来た日（土曜日）は10時間近く寝た。日本が2週間くらいだと、慣れたような慣れていないような、いったいボクは今どこにいるの…