早いもので一年たちました。 いつものように一年をまとめてみようかと。 バイク あんまり乗らなかった。横浜まで行ったくらいか。 美術展 長谷川等伯、ドガ、印象派のその後など結構行った。 落語 志の輔と円楽襲名など、やっぱ生はおもしろい。 PC 唯一買っ…

選択肢はいろいろある。一軒家Vs.マンション 新築Vs.中古 一軒家なら…建て売りVs.建築条件付きVs.土地＋注文住宅実は最初はマンションを探していた。 それこそ、京成線沿線から総武線沿線まで。 が、しかし、琴線に触れる物件はなかった。それにマンションは…

先週スタート。ちょっと厳しそう〜。

今度はFacebook。 Mixi、Gree、Linkedin、Twitter他いろいろアカウントがあるけど、どれも短命だな、あるいは事実上死んでいるのも多数。 永遠に続くのは案外HatenaDiaryだったりして。

ずいぶんとBlogを書いていませんでした。 いったん書かなくなると、書かなくなるものですね〜。さて、先週引っ越しまして、ようやく落ち着きました。 20うん年前に大学卒業後、会社に入り、のべ11回目の引っ越し。（かなり汗；）明日（希望的ｗ）くらいから…

走り始めて一ヶ月（30日）たちました。で、まとめ。回数：22回 総距離：126kmと、いきなりペース上げすぎのような気がしないでもありません。 まぁ、しゃーない、夢中になるたちなので。 会社に高校時代にならしたWくんと言うのがいて、彼曰く、 1. 雨でも走…

最近このネタしかないMasashiどぅえす。 今日は新しいコースで走った。あらかじめ距離がわかると頑張ったりその逆だったりするので、距離は後から算出すると言うことで。 40分近く走った気（実は35分）がしたので、7キロくらいかと思ったけど、計測したら5.5…

銀行の融資もOKでたし、内覧会もしたし。あとは残金の支払い（＝鍵の引き渡し）と引っ越しを残すのみ。 いやいやもろもろの細かな手続きが残ってはいるが…。そういうわけで、12月には新居です。

距離ではなくて時間で走る。 距離で走るとどうしても、時間が気になる。 で、時間を決めて、走る。距離はあとから算出すればよい。で、1.5時間、13km。スピードは7分/kmくらいとやや遅め。 だって、一応LSD。さすがに足が筋肉痛〜なう。 それでも何とか走れ…

せっかくなので、ASICSの原宿の直営店で買う。 買うだけならどこでもいいけど、ここには素敵なサービスがある。（ただし、条件付き無料） https://www.asics.co.jp/running/store/harajuku/serviceここで行ったのは、 1. 3D Foot Scan（Static Foot ID） と …

新しい靴で近所の10キロコースを設定し、チョコのバーを食べてから走る。 ところどころアスファルト＋土でフラットだけど、当然のように信号はある。それはそれで休めて良いけど。 今回はLSDということで、抑えめ（HR145-155）で行こうかと思ったけど、なか…

朝走るのはいいんだけど、会社に行くまでは眠い。（車通勤） なので、帰宅後に走ってみた、4.7km。 当然涼しいし、気持ちいいかも。 いつもより800mほどよけいに走り、4.7kmを29.5分。時速9.6kmともうすぐ時速10km。 段々と数値を気にするようになってきた。…

ハートレートをほぼ150以下に保ちゆっくり走ったら、今朝は3.9kmを比較的楽に（歩き無しで）走れた。 1km7分というゆっくりペース。これでも、このペースが続けば5時間で完走できるのである。LSDというのがある。Long Slow Distance（長い距離をゆっくり走る…

会社の人に紹介してもらったJogNote http://www.jognote.com/top記録も目標もばっちり！

思い起こせばiPhone3を買ったのが、2008年7月。発表されてすぐに予約したっけ。 その後、感度が極端に悪くなるということが発生したけど、何とかしのいで使った。 で、2年の分割払いがようやく先月終わり、どうしたものかと、Softbankに見に行ったら、なんと…

会社の人が貸してくれた人気マラソン大会コースガイドに載っていた完走のための練習方法を昨日から始めた。 本当は水曜日くらいから始めるつもりだったけど、あいにくの雨でやむなく中止。 でも、会社にいる陸上経験者（高校時代には1km3分を切っていた強者…

当たった。「このたびは東京マラソン2011へご応募いただき、誠にありがとうございました。 平成22年8月1日から8月31日の募集期間にて定員を大幅に超える申込みがあり 厳正なる抽選を行いましたところ、当選とさせていただきました。 つきましては、下記の入…

TM2011 もうすぐ抽選〜発表。もし当たったら練習します。 Under70 ゴルフじゃないよ、それは無理。（ハーフならできるが） 体重減量します、年内に。 その為に、毎朝歩く、ビールはほどほど、食事もほどほど…など。

昨日、正式契約しました。動かないもの。ｗ 振り返ってみると・・・最初に見たものでした。 想定よりは高かったですが、まぁ、要求項目は満たすものでしたので、満足です。

エドガー・ドガ展＠横浜美術館 http://www.degas2010.com/ 傑作と言われる「エトワール」は精緻な色の使い方が、「バレエレッスン」はその構成力には感心した。 最近、美術館周りが多い。1. 長谷川等伯展＠上野 2. ポスト印象派展＠六本木 3. フランダースの…

今、抱えているプロジェクトを書き出してみた。（仕事ぢゃないよ〜）TD（劔岳）プロジェクト 先日、名誉の撤退。来年は必ず。3000mが終わると、今まで考えもしなかった低くて名山に登りたくなった。 いや、ボクの場合は決して低くないけど…。基本的にぎりぎ…

「道具編」 久しぶりの雨中の山行だったので、いろいろなもろさが露出した。 1.レインウェア 買ったのはもうかれこれ15年くらいになろうか。さすがにへたっていて、撥水どころか防水効果もなくなっている。そろそろ替え時かと思う。最近のレインウェアは撥水…

そんな言葉はないが…。 Tプロジェクト（今、思いついた） で、Day1 装備：キャンプ道具、シュラフなしだけど、シュラフカバーとインナーシュラフ。火を使う道具は無し。大豆バー、チョコレート、カルパス、VAAMウォーター、ウィダーインなど。軽量化のために…

今週夏休みを取ります。で、長野です。 先週は大阪2回いくなど、忙しかったので、そのご褒美なのです。イベントその1 剱岳に登る 去年の3000峰制覇に続き、1m足りない2999mの剱岳を目指す。昨年は映画が一瞬ブームになったけど、冷めやすい国民性なので今年…

そういうのは実はない。こんな小さな街でもフレンチのビストロが2軒ある。一軒は美味しいんだけど、シェフ兼ウェイターのオニィチャンの対応がむっつりしていてちょっといやで3回行ってやめた。もう一軒は最近できたリーズナブルなビストロ。一回目はおぉこ…

最近飲み会が多い。と言っても、以前から比べるとと言う話し。 今の会社の友人ともあるし、めっきり増えているのは前の会社の友人上司との飲み会。先日も誘われて、亀戸w/元上司3人。 ここはモツ焼きの本家本元。ある一角はもう煙でもうもう。店の中も煙でも…

2週間前か。 http://orsay.exhn.jp/結構混んでいた。 Postというのを見逃していたのでｗ、実は印象派のその後の話みたいな…。 最初は印象派と言うことで売り出した画家もその後はそれだけでは（飽きられたか、売れないかで）、ポスト印象派を模索した。ポス…

それもこれも暑さのせいｗ仕事 まぁ、忙しい。やることが多く片づかない割には残業とかしていないので、拍車がかかっている。 現場は暑く、帰ってからのビールが美味い。ゴルフ ほぼ目標毎日、実際には二日に一回、朝練。 20ydsくらいを毎日やっていると、そ…

@八ヶ岳CC。土曜日。 あいにくの雨の中。が、標高が高い（1500m）ので飛距離も期待できる（らしい） 実際には雨で消えたっぽい。前半Outは小雨の中、47とまずまず。2パー4ボギー他あり。 後半Inは中雨の中、パー無しで52と何とか粘り、合計99。 前半も後半も…

なにせ、スコアが良かった！計89と初めての90切り。今までのベスト92から、3打の更新。前半なんと42、1バーディ、2パー、5ボギー、1ダボ。 後半47、1バーディ（チップイン）、1パー、3ボギー、3ダボ、1トリポと少し危なかった。パットは32となかなか。 全体…