■

運動三昧
の週末であった。昨日のハイキングでは標高差400m、距離10kmちょい、4時間ほど歩いたが、筋肉痛は無い模様。あるいは数日後に来たりして・・。何せ若くないので。かみさんと話したけど、これからも週末（週日も）はテニスをしようということになったし、またハイキングをしようということになっている。何がうちら夫婦を運動に向かわせるのか、それはビールに他ならない。運動後のビールはもう本当に格別なのである。昨日は調子に乗って、缶4本も飲んでしまった。そのせいかよく眠れた。