4748

最近朝歩いている。月曜日から水曜日まで3日連続で5時起きで45分ほど。理由はダイエット。最近飲み会とか多く、太ってしまったしね。木金は雨で中止したがね。
で、万歩計を買った@ドンキ。木曜日は歩いていないのでたった4748歩。仕事中って結構歩いていないよね。一応事務職だし。それでも現場に呼ばれると3Fとかには何回も行くんだけどね。
普通の人は7000歩くらい行くようだ。が、通勤が車だから全然行かない。散歩で稼ぐしかない状態。今日も駅まで歩こうかと思っていたりする。