今日は歩いた。自宅→幕張のアウトレットモール（50分）、千葉みなと駅→千葉駅（20分）、→千葉駅周辺ぶらぶら（飲み会）→JRのとある駅→自宅（25分）。で、20335歩、15.25km、750kcal。 この疲れは歩きか、疲れか、手の殺傷か…区別がつきませぬ。因みにコート…

最近朝歩いている。月曜日から水曜日まで3日連続で5時起きで45分ほど。理由はダイエット。最近飲み会とか多く、太ってしまったしね。木金は雨で中止したがね。 で、万歩計を買った@ドンキ。木曜日は歩いていないのでたった4748歩。仕事中って結構歩いていな…

写真は前の日のものだけど、昨日作ろうと思ってスライス器で作っていたけど、芋が引っかかってずるっと指がスライス器に…。 当然（大）出血サービス。切れたと言うより、肉が取れた感じ。約幅5mm奥行き2mm深さ0.5mm。まさに指の皮膚肉のチップ。 なので、2時…

例のチップ製造器で作ったおさつのチップは甘くて美味しい〜。塩をつける必要もないしね。 糖分が多いので加熱時間はやや短めの8〜9分くらい。