28km、1時間25分

息バコバコの急坂2カ所。
670m→800m→547m（川縁まで降りる）→800m（きつかったぁ）→670mというルート。数字は標高ね。

2カ所目急坂では途中で休んじゃいました。もう無理しないっす。

因みに消費カロリーは1053kcalと最高新記録。いつか50kmとか100kmとか乗ってみたいけど、今はまだ無理だね。
最終目標は100マイルライドinハワイ。JALが主催かしているやつがあって、ゴルフ＋100マイルライドなんて素敵じゃないかと思うよ。